Młodociany, który ma więcej niż 16 lat, może być angażowany do podnoszenia, przenoszenia oraz transportowania ciężarów, jeśli jest to niezbędne w trakcie jego przygotowania zawodowego, pod warunkiem że łączny czas wykonywania tych czynności nie przekracza

Młodociani pracownicy, którzy już mają 16 lat, mogą brać udział w zadaniach związanych z podnoszeniem i przenoszeniem ciężarów, ale tylko jeśli to potrzebne do ich przyszłej pracy. Z przepisami jest tak, że czas, który spędzają na takich pracach, nie może być dłuższy niż jedna trzecia całego czasu ich pracy. To jest ważne, bo młodzi ludzie są wciąż w fazie rozwoju, zarówno fizycznego, jak i psychicznego. Na przykład, jeśli młodociany pracuje na pełen etat, czyli 40 godzin w tygodniu, to przy ciężarach mogą pracować maksymalnie 13 godzin. Te regulacje są zgodne z prawem pracy, które ma na celu ochronę młodocianych przed zbyt dużym wysiłkiem. Dobrze by było, żeby pracodawcy zapewniali szkolenia w zakresie bezpiecznego podnoszenia ciężarów i korzystania z odpowiednich narzędzi, bo to może zredukować ryzyko wypadków i kontuzji.