Masaż serca u osoby poszkodowanej wykonuje się poprzez nacisk dłońmi

Masaż serca, nazywany również masażem sercowym, jest kluczowym elementem resuscytacji krążeniowo-oddechowej (RKO) wykonywanej w przypadkach zatrzymania krążenia. Ucisk dłońmi w dolnej części mostka jest zgodny z wytycznymi Europejskiej Rady Resuscytacji (ERC), które podkreślają, że najskuteczniejsze miejsce do uciskania serca znajduje się w dolnej część mostka, pomiędzy brodawkami piersiowymi. Wyważony nacisk w tym rejonie umożliwia efektywne tłoczenie krwi do serca oraz mózgu, co jest kluczowe dla przetrwania poszkodowanego. W praktyce, aby wykonywać masaż serca skutecznie, należy ustawić ręce jedna na drugiej, z prostymi ramionami i starać się uciskać z częstotliwością 100-120 ucisków na minutę, dbając o głębokość ucisków wynoszącą około 5-6 cm. Ponadto, istotne jest, aby pozwolić klatce piersiowej na całkowite uniesienie się pomiędzy uciskami, co sprzyja napełnieniu serca krwią. W kontekście standardów, wiedza ta jest podstawą szkoleń medycznych dla ratowników oraz jest obowiązkowa dla wszystkich osób, które mogą znaleźć się w sytuacji wymagającej resuscytacji.