Której witaminy nie wykorzystuje się w terapii cery trądzikowej?

Witamina B12, znana również jako kobalamina, nie jest najlepszym wyborem do pielęgnacji cery trądzikowej. Wynika to z tego, że nie ma specjalnych właściwości, które pomogłyby w walce z tym problemem. Trądzik zazwyczaj wiąże się z wydzielaniem za dużej ilości sebum, zatykania porów i stanem zapalnym. Zamiast B12, warto sięgnąć po witaminy B1, B5 i B6. Na przykład B5 to świetny wybór, bo pomaga nawilżyć skórę i wspiera jej regenerację, co może być przydatne, szczególnie w przypadku blizn po trądziku. B6 z kolei ma swoje znaczenie w regulacji hormonów, co może być ważne, gdy mamy do czynienia z trądzikiem hormonalnym. Ogólnie stosowanie witamin z grupy B w pielęgnacji trądziku jest zgodne z tym, co mówi się w dermatologii, bo one wspierają naturalne funkcje skóry. Dlatego B12, mimo że jest istotna dla organizmu, nie zadziała w tym konkretnym przypadku.