Produkty zbożowe akceptowane w diecie bezglutenowej to artykuły

Odpowiedź kukurydziano-ryżowe jest prawidłowa, ponieważ produkty te są wolne od glutenu, co czyni je odpowiednimi dla osób na diecie bezglutenowej. Kukurydza i ryż są naturalnymi źródłami węglowodanów, które można spożywać zamiast pszenicy, żyta czy jęczmienia, które zawierają gluten. W praktyce, produkty takie jak mąka kukurydziana, ryżowa, kasza kukurydziana, a także makarony wytwarzane z tych zbóż są powszechnie stosowane w diecie osób z celiakią oraz wrażliwością na gluten. Dobrą praktyką jest także sprawdzanie etykiet produktów przetworzonych, aby upewnić się, że nie zawierają one ukrytych źródeł glutenu, które mogą występować w dodatkach czy aromatach. Zgodnie z normami żywnościowymi, produkty oznaczone jako 'bezglutenowe' muszą zawierać mniej niż 20 ppm (części na milion) glutenu, co jest standardem akceptowanym przez wiele organizacji zdrowotnych na całym świecie, w tym przez Międzynarodową Organizację Celiakii.