Strona główna › Pytania HGT.12 › Pytanie 857
HGT.12 · pytanie #857
Który zestaw potraw na kolację został skomponowany według zasad prawidłowego odżywiania dzieci w wieku szkolnym?
- APieczywo razowe, masło, węgorz wędzony, cebula, bawarka
- BPieczywo pszenne, pasta jajeczna, pomidor, kawa zbożowa z mlekiem
- CPieczywo pszenne, masło, dżem wiśniowy, kakao, pączek
- DPieczywo razowe, smalec, ogórek małosolny, herbata, banan
Poprawna odpowiedź: B. Pieczywo pszenne, pasta jajeczna, pomidor, kawa zbożowa z mlekiem
Kliknij odpowiedź, którą uważasz za poprawną.
Wyjaśnienie
Odpowiedź ta jest prawidłowa, ponieważ zawiera składniki, które są zgodne z zasadami racjonalnego żywienia dzieci w wieku szkolnym. Wybór pieczywa pszennego dostarcza węglowodanów, które są głównym źródłem energii. Pasta jajeczna, jako źródło białka, wspiera rozwój i regenerację tkanek. Pomidor dostarcza witamin (szczególnie witaminy C oraz A) i błonnika, co jest istotne dla prawidłowego funkcjonowania układu trawiennego. Kawa zbożowa z mlekiem to napój, który nie tylko dostarcza płynów, ale również minerałów, takich jak wapń, co jest kluczowe dla zdrowych kości dzieci. Taki zestaw kolacyjny jest zrównoważony, różnorodny i zgodny z zaleceniami żywieniowymi dla dzieci, które podkreślają znaczenie spożywania produktów z różnych grup pokarmowych w odpowiednich proporcjach, co jest kluczowe dla prawidłowego rozwoju i wzrostu.
🤖 Wyjaśnienie generowane przez AI – weryfikuj w oficjalnych źródłach.