Zaćma fotochemiczna jest wywoływana promieniowaniem

Zaćma fotochemiczna to taki typ uszkodzenia soczewki oka, który jest wywoływany przez długotrwałe lub intensywne narażenie na promieniowanie ultrafioletowe, głównie w zakresie UV-A. To właśnie ten zakres fal elektromagnetycznych (320–400 nm) przenika najgłębiej do oka i może powodować zmiany w strukturze białek soczewki, prowadząc do jej zmętnienia. Stosunkowo mało osób zdaje sobie sprawę, że zwykłe przebywanie na słońcu bez odpowiedniej ochrony oczu przez wiele lat, nawet poza tropikami, może wywołać takie zmiany. W praktyce zawodowej, na przykład w branży spawania czy pracy w laboratoriach, stosuje się specjalne okulary ochronne, które blokują UV-A, bo właśnie to pasmo jest najbardziej podstępne – nie czujemy go, a uszkodzenia pojawiają się powoli. Zgodnie z zaleceniami BHP oraz wytycznymi międzynarodowymi (np. normy EN 166, EN 170) ochrona oczu przed UV-A jest uznawana za absolutny standard. Moim zdaniem, warto też wiedzieć, że UV-B ma bardziej powierzchniowe działanie i powoduje głównie oparzenia rogówki, natomiast UV-A dociera głębiej. Wielu okulistów zwraca uwagę, że świadomość tej zależności pozwala lepiej dbać o wzrok – dobre okulary przeciwsłoneczne powinny mieć filtr UV-A, nie tylko UV-B. Ja zawsze staram się wybierać takie, które wyraźnie mają oznaczenie 100% UV, bo to daje największe bezpieczeństwo. Warto to zapamiętać, szczególnie jeśli pracujesz dużo na zewnątrz albo wykonujesz prace w warunkach dużej ekspozycji na światło.