Zgodnie z fragmentem zamieszczonej ulotki, bezpośrednio po zastosowaniu leku Ostemax (alendronian sodu) pacjent może <br><br> <table><tr><td colspan="1">Fragment informacji o substancji Alendronian sodu</td></tr><tr><td>Lek należy stosować rano na czczo, co najmniej 30 min. przed pierwszym posiłkiem, napojem lub innymi lekami. Lek należy przyjmować w całości, tabletkę nie należy żuć ani żuć; popić szklanką przegotowanej wody (nie stosować wody mineralnej, kawy, herbaty, soków owocowych). Przez 30 min. po przyjęciu leku należy zachować wyprostowaną pozycję, nie należy się kłaść (ryzyko refluksu tabletki do przełyku). Nie stosować przed snem ani przed wstaniem z łóżka. Lek stosuje się w dawce 10 mg 1 x/dz. lub 70 mg 1 x/tydz. Nie ma konieczności modyfikacji dawkowania u osób w podeszłym wieku, jak również u osób z GRF >35 ml/min. Podczas leczenia należy zapewnić odpowiednio podaż wapnia (ok. 1–1,5 g Ca/dz.) oraz wit. D₃ (400–800 j.m./dz.).</td></tr></table>

• Apopić go szklanką gorącego napoju.
• Bpołożyć się na 30 minut.
• Cspacerować przez 30 minut.
• Dzjeść obfity posiłek.