Nacisk statyczny, który stosuje się w trakcie masażu u pacjenta, stopniowo zwiększany aż do granicy odczuwalnego bólu tkanek, to metoda

Ucisk punktowy to technika masażu, która polega na wywieraniu stałego nacisku na określone punkty ciała, znane jako punkty spustowe. W kontekście masażu, ten rodzaj ucisku jest stosowany do łagodzenia napięcia, bólu oraz poprawy ogólnego samopoczucia pacjenta. W trakcie wykonywania ucisku punktowego, terapeuta stopniowo zwiększa nacisk, aż do momentu osiągnięcia granicy bolesności tkanek, co pozwala na skuteczne uwolnienie zgromadzonego napięcia. Przykładowo, terapeuta może skupić się na mięśniach karku, gdzie często gromadzi się stres i napięcie. Dobrą praktyką jest monitorowanie reakcji pacjenta i dostosowywanie siły nacisku, aby zapewnić komfort oraz efektywność terapii. Ucisk punktowy jest szeroko stosowany w różnych terapiach manualnych oraz rehabilitacji, co czyni go praktycznym narzędziem w pracy z pacjentami.