Dla podopiecznej z chorobą zwyrodnieniową stawów rąk najbardziej wskazana jest

Kinezyterapia to tak naprawdę podstawa w leczeniu choroby zwyrodnieniowej stawów rąk. Jest to forma rehabilitacji, która koncentruje się na ruchu – czyli na ćwiczeniach poprawiających zakres ruchomości, siłę mięśniową oraz ogólną sprawność manualną dłoni. W praktyce wygląda to tak, że osoba z takim schorzeniem wykonuje pod nadzorem fizjoterapeuty specjalnie dobrane ćwiczenia, które mają na celu zapobieganie dalszym uszkodzeniom oraz poprawę codziennego funkcjonowania. Moim zdaniem, bez regularnej kinezyterapii ciężko jest liczyć na jakąkolwiek poprawę sprawności rąk, bo to właśnie ruch „odżywia” chrząstkę stawową i zapobiega jej dalszej degradacji. W gabinetach rehabilitacyjnych często wykorzystuje się zarówno ćwiczenia bierne, jak i czynne, ale też czasami przyrządy – piłeczki, masy plastyczne, czy też specjalne ekspandery. Według standardów Polskiego Towarzystwa Reumatologicznego to najważniejszy element terapii tej choroby, bo żadne leki czy zabiegi nie zastąpią codziennej porcji ruchu. Co ciekawe, dobrze prowadzona kinezyterapia potrafi też zmniejszyć ból i ograniczyć rozwój przykurczów. Z własnego doświadczenia widzę, że osoby, które konsekwentnie ćwiczą, dużo lepiej radzą sobie z codziennymi czynnościami, nawet jeśli ból czy sztywność nie znikają całkowicie. Warto dodać, że ćwiczenia są zawsze indywidualnie dostosowane do możliwości pacjenta.