Ćwiczenie fizyczne, które polega na przechodzeniu po ławeczce szwedzkiej z ramionami wyciągniętymi na boki oraz z plastikowymi kręglami w rękach, można realizować z dziećmi prawidłowo rozwijającymi się

Odpowiedź o ćwiczeniach na ławeczce szwedzkiej w II półroczu 3. roku życia jest w porządku. W tym czasie dzieci naprawdę zaczynają lepiej radzić sobie z koordynacją, co obejmuje równowagę i kontrolę swojego ciała. Dzięki temu mogą bezpiecznie poruszać się po ławeczce i bawić się przedmiotami, jak kręgły plastikowe, które rozwijają zarówno górne, jak i dolne partie ciała. Takie ćwiczenia są super zgodne z zasadami kinezjologii i rozwoju psychomotorycznego. Moim zdaniem, wprowadzając elementy równowagi, jak chodzenie po ławeczce, wspieramy rozwój motoryczny i pomagamy dzieciom uniknąć problemów ze sprawnością fizyczną. W praktyce te ćwiczenia mogą być użyteczne na WF-ie, w terapii ruchowej, czy w przedszkolu, żeby dzieci rozwijały się harmonijnie, w zgodzie z ich możliwościami.