Myśli samobójcze, długotrwale utrzymujący się obniżony nastrój, problemy z motywacją do działania, to typowe objawy

Zdecydowanie, myśli samobójcze, długo utrzymujący się obniżony nastrój oraz problemy z motywacją do działania to główne objawy depresji. W praktyce klinicznej właśnie te symptomy są najczęściej zgłaszane przez pacjentów w gabinetach psychiatrycznych. Według ICD-10 oraz DSM-5, depresja to zaburzenie nastroju, którego podstawą jest utrzymujący się przez co najmniej dwa tygodnie obniżony nastrój, utrata zainteresowań oraz brak energii. Bardzo typowe są właśnie spadek motywacji do codziennych czynności, poczucie beznadziejności, a w trudniejszych przypadkach – myśli samobójcze, które zawsze wymagają natychmiastowej reakcji i wsparcia profesjonalnego. W praktyce branżowej zawsze uczula się, by nie bagatelizować takich objawów, bo mogą prowadzić do tragedii. Moim zdaniem, nawet jeśli u kogoś pojawia się tylko jeden z tych objawów, warto porozmawiać z psychologiem lub lekarzem. Depresja to nie jest "zwykły smutek", tylko poważna choroba wymagająca leczenia, nierzadko farmakologicznego i psychoterapeutycznego. Fajnie zapamiętać, że u młodych ludzi depresja często objawia się nie tylko smutkiem, ale i drażliwością czy trudnościami w nauce. Jest to bardzo szeroki temat, dlatego w pracy z ludźmi zawsze warto mieć czujność na takie sygnały i nie próbować samemu diagnozować na siłę, tylko odsyłać do specjalistów, zgodnie z dobrymi praktykami branżowymi.