Podopieczna ze stwardnieniem rozsianym chętnie maluje kwiaty akwarelami. Opiekunka, organizując podopiecznej zajęcia zgodnie z jej zainteresowaniami, wykorzystała

Arteterapia to właśnie taka forma terapii, która wykorzystuje działalność twórczą do wspierania zdrowia psychicznego i fizycznego osób w różnym wieku, także tych z chorobami przewlekłymi, jak stwardnienie rozsiane. W tym przypadku malowanie akwarelami kwiatów to nie tylko sposób na miłe spędzenie czasu, ale też metoda aktywizacji i wsparcia emocjonalnego. Z moich doświadczeń wynika, że arteterapia pozwala ludziom wyrażać swoje uczucia i przeżycia, z którymi często trudno sobie poradzić w codziennych rozmowach. Praktyka pokazuje, że to świetny sposób na rozwijanie motoryki małej, poprawę koncentracji i ogólne podniesienie jakości życia podopiecznych. W branży opiekuńczej wielokrotnie zaleca się wykorzystywanie indywidualnych zainteresowań i pasji seniorów czy osób ze schorzeniami przewlekłymi właśnie w formie arteterapii. To narzędzie oparte na dowodach naukowych, szeroko wykorzystywane w domach opieki czy na oddziałach dziennych. Malowanie, rysowanie czy nawet lepienie z gliny często wywołuje uśmiech i daje poczucie sprawczości. Trudno o lepszy przykład niż podopieczna, która dzięki temu czuje się bardziej spełniona i zintegrowana ze swoim otoczeniem. Warto pamiętać, że arteterapia nie wymaga wielkich talentów plastycznych – liczy się proces, nie efekt końcowy.